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▲感冒示意圖。(圖/記者黃克翔攝)

生活中心/綜合報導

不少人一有什麼不舒服就會想去藥局、醫院,認為只有這樣才能「藥到病除」。不過,其實人體有你想像不到的強大自癒力,例如破皮出血過一會兒就自然止住,幾天後傷口就會長好。《生命時報》日前也引述專家說法,整理出不吃藥能自己好的6種病,你不妨參考看看。

德國《生機》雜誌曾經刊登一篇文章指出,研究人員發現,只要注意調養和改善生活習慣,60%至70%的疾病都能夠自癒。而《生命時報》引述心血管病專家洪昭光表示,從某種程度上來說,醫生治病,只是激發和扶持人類機體的自癒力而已,最終治好疾病的,不是藥,而是人們自己

專家比喻,人體內其實蘊含著一個大「藥鋪」,其中包含著各種各樣的激素,這些激素就是「藥鋪」的藥材,將其排列組合,可以配出30多種藥方來。不僅如此,人體內還配備了一位高度負責的貼身「醫生」---自癒系統,這包括免疫力、排異能力、修復能力(癒合和再生能力)、代償能力、內分泌調節能力、應激能力等。

當人有不適或生病時,這位「醫生」可以敏感地捕捉到人體一切異常訊號,立刻調整人體的各種功能,並及時調動「藥鋪」中的各種激素,進行「配藥」、「用藥」,從而達到治療的目的。相反,如果人體的這種能力遭到徹底破壞,就很難挽救性命。

▼發燒示意圖。(圖/台中醫院提供)



報導也根據專家說法整理出不吃藥能自己好的6種病:

1.感冒

大多數感冒都可以不治而癒,這個過程大概需要5至7天。事實上,沒有藥物能直接治療感冒這種病,所有抗感冒藥不過是緩解由感冒引起的鼻塞、咳嗽等症狀罷了。

2.小傷口

當身體受到了機械、物理的損傷,它會默默地修復傷口、促進痊癒。例如不小心蹭破皮出了血,過一會兒就自然止住,這也是體內有天然的止血藥---血小板。

另外,包括胃潰瘍、口腔潰瘍之類的「傷痕」,甚至骨折、腦部傷害等,當傷害一開始,機體會立刻自然地產生再生作用,分化出新的細胞,使受傷的細胞結痂脫落,轉變成新的肉芽組織,完成自療。當然,自癒需要條件,必要時還要尋求醫生的幫助,例如給傷口消炎、骨折後要上夾板等。

▼傷口示意圖。(圖/奇美醫院提供)

3.輕度「三高」

當機體內出現了多餘的垃圾廢物,它會有條不紊地透過各種渠道將其清除,例如肝臟、腎臟都可以為身體排毒,而體內積聚了多餘的脂肪熱量,透過均衡的飲食、適度的運動,脂肪肝、部分心腦血管疾病、糖尿病、痛風等生活方式疾病,在初期不用藥也可以控制得很好。

4.失眠

一失眠就吃藥,這是錯誤的,你只解決了眼前的困難,但沒想到可能產生更嚴重的後果。其實放鬆心情、適當運動,都可以幫助改善失眠。

5.發燒

當人受感染時,體溫升高是一種保護機制,可以抵禦某些病菌的繁殖。因此,低於38度的發燒,多休息、多喝水就可以緩解,並不需要吃退燒藥。

6.上吐下瀉

孕婦嘔吐是對胎兒的一種自我保護。很多時候,拉肚子也是一種自我防禦,當我們吃了有毒食物後,往往會上吐下瀉,這樣毒物才能及早地從體內排出,最大限度地降低「病從口入」的風險,此時只要讓腸胃充分休息,適時補充水分就可以了。

▼藥物示意圖。(圖/達志影像)

事實上,《ETNEWS新聞雲》也報導「感冒吃藥」的迷思,台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,一般感冒不需要服用藥品,因為7至10天免疫力會讓身體痊癒,市場上形形色色的感冒藥不能夠幫助治療,也不能夠幫助身體盡快康復,只是緩解一些感冒的症狀。

而關於「發燒」,香港急症科專科醫生鍾浩然撰寫過一篇文章指出,發燒只是一種病徵,而不是病因本身,導致發燒的原因很多,包括各種細菌感染、自身免疫性疾病、各類癌症和藥物過敏等;各種細菌感染都可以引起發燒,大部分是由可自行痊癒的病毒感染引起。他也強調,體溫和病情的嚴重程度沒有直接關係,發燒40度不表示比39度嚴重

另外,很多家長遇到小孩發燒就會急著餵退燒藥,國健署先前曾經表示,適度發燒可以提升免疫系統效能,有研究表明,退燒藥會壓抑身體免疫反應,反而可能延緩疾病康復

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!







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民進黨發言人張志豪酸朱立倫,剪綵王剪不夠,回到過去繼續剪。(資料照,記者蘇芳禾攝)

2017-08-03 17:50

〔即時新聞/綜合報導〕上週颱風把和平電廠高壓電塔給吹倒,讓全台面臨限電危機,行政院發文各公務機關,要求未來兩週下午1點至3點關閉冷氣節電,但新北市長朱立倫卻強調「關掉電源不是最好方法」,還說新北政府早就推行很長一段時間的智慧節能方式。對此民進黨發言人張志豪表示,這個方法前台北縣長蘇貞昌早就想到了,還酸朱立倫「剪綵王剪不夠,回到過去繼續剪」。對於行政院的關冷氣節電政策,朱立倫日前在臉書表示,新北市去年起就利用大樓的夜間製冰系統提早製冰,並於每天中午再融冰2小時同時關閉空調;但朱立倫的說法卻遭總統府發言人黃重諺質疑「有點中二」(幼稚之意),沒多久新北市政府副發言人葉元之跳出來護主,回批黃重諺是「玻璃心」。對此張志豪在臉書PO文表示,據民國93年5月台北縣政府出版品〈蘇貞昌治理下的台北縣〉中記載,當時在蘇縣長要求下,新行政大樓各項設備力求節約、簡樸,早就採用離峰儲冰式空調及中水回收循環使用的省水設施,一年可省下660萬元水電費。張志豪說,也難怪被網友發現朱市長口中的進步政策,原來是民進黨多年前就做好的,對自己有「新北吳彥祖」(指葉元之)自信的市府發言人最後唯一能做的,就是找媒體放話四處貼人「玻璃心」標籤,看能不能閃過真相本身。張志豪也說,過去有蘇縣長這樣的前瞻,朱市長只要拿出好的做法,大家一樣給你拍拍手,根本不必坐時光機回去民進黨執政時代去剪綵,硬說是「去年」開始;非得要網友把當年文獻拿出來打臉,「搞得發言人束手,只好朝天開槍,把彈匣打光,說來也是可憐」。

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人家說觀察一個人的字跡,就能大概推敲出此人的性格,因此一個人字寫得是否端正秀麗,可是會影響到自己在他人眼中的印象。現代人電腦用習慣,往往忘記許多字該怎麼寫,或是越寫越醜,想字寫得漂亮,其實只須勤加練習,但你相信有人從小就能雙手同步寫出一手工整好字嗎?這項技藝可非人人光靠勤練就能習得,可說天賦異稟才能獲此等神力,如果你不相信有人可以做到,趕快跟著影片一起來見證吧。

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個人信用貸款

針對一般民眾貸款的廣泛名稱,以信用作為借貸依據,相對利率較高,隨著每人不同身分、職業、財產等特性而有不同的利率及額度,一般而言,軍公教職人員、上市上櫃公司員工、五百大企業、以及低負債的民眾較容易申請成功,貸款額度也較優惠。

信用貸款因不需提供擔保品,所以在銀行的作業成本及風險貼水考量下,除了原先的利率外,還會有帳管費、開辦手續費等額外的支出,將這些費用加總後的總費用,才會是最貼近真實借款成本的金額。

信用貸款可以做為購屋、購車時的自備款、創業的資金、房屋修膳、結婚基金、家計週轉、子女教育、投資理財或其他正當消費之用途。

消費性貸款

係指銀行為協助民眾購車、購屋、投資理財、現金週轉、就學、消費及其他支出目的,而提供辦理之貸款業務。

理財型信貸

綜合小額信貨和現金卡的優點,強調高額度、低利率、快速核准借款。一旦核准後,會有個專屬帳戶,日後每次繳還金的部分,就會存入該帳戶,遇到急用也可至此帳戶提出,省去等待時間與繁雜手續。

現金卡

是一種小額無擔保放款的金融商品,為銀行提供給客戶緊急現金使用的產品。一般現金卡最高使用額度為30萬,動用時才會計算利息,還款或是不動用,就不會有利息產生。

循環信用

循環信用是一種短期貸款工具。當無法或不願一次付清帳單上的金額時,可使用循環信用功能,依各銀行規定而不同,計算基期有依銀行入帳日、帳單結帳日或帳單繳款截止日等不同。只要每個月須至少繳付帳單上所列之「最低應繳金額」,償還的金額與時間可自行決定亦並可隨時結清。

短期貸款

短期貸款即是貸款期限在1年內的貸款,例如:證券貸款、人壽保險單貸款、不動產抵押短期貸款、存貨貸款…等,其優點可隨時調配資金供給和償還,對企業與個人而言較能彈性配置資金。缺點則是無法滿足借款人長期資金的需求。

結婚貸款

在結婚前、後六個月的未婚及新婚族,現份工作滿一年以上,或上份工作滿二年以上,無不良紀錄者,只要附上喜帖、結婚證書、喜餅收據等,均可提出申請。結婚貸款有個好處是不一定要用在結婚用途上,只要收入正常、且夫妻均有收入的情況下,就可以申請。

開辦費

開辦費 銀行因信用貸款無任何擔保品,潛在風險性相對較高,故通常使用開辦手續費(或帳戶管理費)來平均風險。建議在辦理任何貸款前,皆需仔細的詢問清楚各家銀行每項貸款的服務費用,詳細比較後,才可避免吃虧。 可參考相關字詞:帳戶管理費

預借現金

信用卡公司所提供的小額資金借款服務,主要為提供卡友資金週轉運用。

團體貸款

比個人小額信貸更低的利率,只要能找到二到三個親朋好友,互相作保,就可向銀行申請。

薪資戶貸款

銀行的薪資轉帳客戶,因銀行能掌握您每個月薪資進出的資料,再向聯徵中心查閱您的信用紀錄,確認信用狀況無誤的話,貸款便能順利核准。

還款能力

在申辦貸款時,銀行會要求貸款人需提供還款能力證明。

依個人而言,是以資產、信用、保證人等來評量;依企業而言,則是依據公司的資本額、獲利潛力、營運規模、資產設備等來評量。 還款能力會影響銀行給予貸款額度與利率的結果,建議在申辦貸款時,可聽取專家建議,依據不同銀行喜好,提出對自己較有利的還款能力證明。
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